2020년 1월24일 잠들기 전에 가볍게 하는 호흡 명상 연습..

작성일 2020-01-26 오후 2:02:07 | 작성자 영평사 | 조회수 84


일부 참가자님은 잠들기 전 호흡명상 연습에 코를 고시면서 취침을 하셨어요. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ  ,  불면증 치료에는 최고의 방법입니다.